關於炒腰花的知識

“最近老公帶兒子上網打遊戲,看他眼睛一眨一眨的,就尋思著買點豬肝和胡蘿蔔燒湯給他吃的.結果我們去晚了,豬肝賣完了.就買一個豬腰吃吧!今天就換個花樣吧,炒著吃!”食材明細主料豬腰（1...

食材明細主料豬腰子（1副）輔料青椒（2個）紅椒（1個）烹飪料油（30ml）調料生抽（10ml）料酒（30ml）白糖（10g）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒腰花的做法步驟1、青紅椒和豬腰子準備。2、豬腰子表皮洗淨，從...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的蟲草花圓椒炒腰花，補腰又補腎。“蟲草花”根本就不像它的名字一樣是花，據記載它是蟲草子實體，實質上屬於一種真菌...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬腰：2個輔料鹽：適量青椒：適量姜：適量油：適量蒜：適量白砂糖：適量白酒：適量料酒：適量香菇：適量蔥：適量幹辣椒：適量老抽：適量生...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腰花：500輔料青椒：適量蔥：適量胡蘿蔔：適量黃瓜：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.豬腰洗淨除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料水發木耳各：精鹽：克味精：克紹酒：溼粉：5g具體步驟1.將腰子洗淨，一剖兩片，批去腰臊，剖成麥穗花刀，切成寬2釐米、長5釐米的條...

食材明細主料豬腰（適量）黃瓜（適量）輔料姜（適量）生抽（適量）油（適量）鹽（適量）蔥（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒腰花的做法步驟1、豬腰洗好。2、然後輕輕的切一些紋路。先橫紋。3...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道辣椒炒腰花是一道非常不錯的美食，這道美食的味道十分好，吃在嘴裡口感很好，辣辣的，香香的，腰花是軟軟的，沾上了辣椒的辣...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蔥段爆炒腰花是一道極其常見的家常菜，原因是它味道香氣濃烈襲人，而做法簡單，更是作為宴請賓客的常見菜之一。將蔥段與腰...

“很久沒吃腰花，家裡只有我吃這東西，所以只買了一個過把癮。誰知炒好後小人跟我搶著吃，放了一個辣椒，辣椒籽也去掉了，稍微有一點點辣，小朋友也吃得不亦樂呼啊~~”食材明細主料豬腰（1只）土豆（1/3...

食材明細主料腰花（2個）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（半個）蠔油（適量）生抽（適量）生薑（適量）蔥頭（適量）紅薯粉（少量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒腰花的做法步驟1、將腰花對半劃開，剃掉白色筋，斜刀切薄片。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬腰子：250輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.洗好的豬腰子！2.把豬腰子切花刀！3.用開水抄一下！4.用冷水洗淨，控幹！5.鍋內放少...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料豬腰：一隻輔料大蔥：一根胡蘿蔔：半根姜：一小塊蒜：兩瓣料酒：一大勺澱粉：少許生抽：少許鹽、糖、雞精：少許玉米油：一大勺具體步驟...

準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘彩椒炒腰花，其實豬腰，味道非常的不錯，他還是一種肉質非常的細嫩，而且有彈性，廣受人們的喜愛，我平常就非常的情況，只今天從他...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬腰：500輔料鹽：適量蠔油：適量料酒：適量油：適量辣椒：150姜：50蒜：50生抽：適量具體步驟1.豬腰子洗淨，2.先豎著切直線，不要切斷...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的蔥段爆炒腰花是一道我最愛吃的食物，它主要有腰花為主食製作而成。腰花就是豬的腎臟含有大量的礦物質和動物蛋白...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘相信有很多吃貨寶寶們都很喜歡吃腰花呢，小編也是十分的喜歡吃哦。那今天就要教各位一道十分鐘內就可做好的菜，那就是爆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豬腰子出去筋膜、腰臊，切麥穗花刀，用清水浸泡5分鐘，控淨水分；青筍切麥穗形片；紅辣椒切片；蔥薑蒜切片2.腰花...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腰花：200輔料鹽：適量胡蘿蔔：適量幹辣椒：適量油：適量醬油：適量蔥薑蒜：適量具體步驟1.將腰子切成花型，炒好後控幹備用。2....

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘主料腰子：兩個青椒：4個輔料蔥薑蒜：若干具體步驟1.腰子買的時候，就讓人去臊，切成腰花。回來後放鹽水泡2.將腰花過水，去血水和...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘腰花我相信很多朋友都喜歡吃，但是我卻不怎麼喜歡吃，我覺得有一股味道，不太喜歡。但是我家裡面的人特別喜歡吃博山炒腰花...

食材明細主料豬腰（一個）蒜苗（適量）尖椒（三個）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料醬油（適量）糖（少許）料酒（適量）鹽（少許）白胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜苗炒腰花的做法步驟1、蒜苗和配菜洗淨。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：半個紅椒：半個豬腰：1個生薑：1塊輔料油：適量白酒：適量生粉：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.豬腰切乾淨裡面白色的筋膜...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料腰花：1對輔料生抽：適量生薑：適量青椒：1個大蒜：適量黃酒：適量朝天椒：適量具體步驟1.腰花洗淨除去中間白色組織，切片，用開水...

食材明細主料腰（6個）木耳（20顆）泡椒（10顆）青尖椒（2顆）姜（1塊）紅尖椒（2顆）輔料生抽（1勺）鹽（1勺）白醋（1勺）味極鮮醬油（1勺）雞精（1勺）料酒（1勺）生粉（1勺）花椒粉（1勺）原味（口味）未知（難度）泡椒木耳炒腰花的做法步驟1、幹木...