“爽口又低脂的健康菜來嘍,今來一款:蝦乾炒青菜,經濟實惠又美味,簡單易操作哦!”
1、青菜洗淨控水。
2、改刀成大段裝盤。
3、蔥蒜和蝦乾備用,蝦乾沖洗一下。
4、蔥和蒜改刀切碎。
5、鍋中入油燒熱放入蔥蒜爆香。
6、放入蝦乾煸炒。
7、加入青菜翻炒均勻。
8、出鍋加鹽調味即可。
9、家常小菜,請您品鑑。
10、成品圖。
大火翻炒,鎖住營養,祝您生活愉快!