“此菜,用海味四鮮,扇貝,蝦,蟶子,文蛤和蔬菜四鮮紫甘藍,聖女果,生菜,玉米粒組成~”
1、切出蒜末待用~
2、小火煸出香味,放鹽炒勻~
3、煮出粉絲待用
4、擺好扇貝,粉絲和蒜末蒸,大火六分鐘即可~
5、用聖女果,紫甘藍,生菜,玉米粒拌好一份蔬菜沙拉~
6、做一鍋花椒水,放鹽,把蟶子煮熟~
7、花椒水煮熟大蝦~
8、花椒水煮熟文蛤~
9、取出一不鏽鋼盤子,墊上生菜,把這些食材都放入,如圖中的樣子,是不是這道菜,讓人感覺很豪啊?呵呵~還等什麼,趕緊開動吧!