“純粹烤排骨我覺得有點膩,所以這次加了不少時蔬,葷素搭配,營養又健康,真是香啊,一大盤一掃而光。”
1、排骨洗淨後放入烤肉醬、烤肉料、鹽充分揉勻後放入冰箱冷藏過夜
2、準備各種時蔬
3、蘆筍切段,聖女果對切,其餘都切塊
4、除聖女果外,其餘食材放入一勺油、燒烤料、鹽拌勻醃1小時
5、烤盤鋪上錫紙,放入排骨
6、食材除蘆筍外都鋪在排骨上
7、烤箱預熱,200度烤50分鐘
8、把排骨翻到上面,再放入蘆筍
9、繼續烤20分鐘左右即可
調料根據自己口味新增,蘆筍要後面放。