“今天一蝦兩吃,蝦肉做鳳尾蝦球,蝦頭和蝦皮煸香打碎,整隻蝦沒有一絲浪費,為會過日子的廚娘點贊!”
1、準備食材。
2、鮮蝦去頭去皮,保留蝦尾。
3、挑出蝦線。
4、在靠近蝦頭部位割一刀,穿透蝦肉。
5、把蝦尾從割開的洞裡穿出,做成鳳尾蝦球。
6、蝦球中加入料酒、蛋清和鹽。
7、反覆抓勻,抓出豐富泡沫,醃製十分鐘。
8、蝦頭蝦皮洗淨控幹水。
9、放鍋中煸炒。
10、煸幹後打碎。
11、蝦頭碎出鍋。
12、將番茄醬、澱粉、白糖倒入碗中,加水調勻備用。
13、另起一鍋放入橄欖油,下入蝦球翻炒。
14、蝦球變色後下入青椒和菠蘿塊,快速翻炒。
15、出鍋前,加入番茄醬汁。
16、裹勻出鍋。
17、酸甜鮮香的菠蘿鳳尾蝦球和酥脆下飯的蝦頭碎你學會了嗎?