“為什麼中國產的要叫做荷蘭豆?很好吃的一道菜,沒有肉,味道也很好,各種維生素,營養爆棚。”
1、荷蘭豆去絲胡蘿蔔切片。
2、木耳泡發,蓮藕對半切片。
3、蔥蒜適量。
4、倒油。
5、蔥蒜爆香。
6、所有菜都加進去炒,然後加鹽,雞精,耗油,醬油一點點。
7、這是某人爆炒的效果,哈哈。
8、沒有肉也香香的。
9、色香味俱全。
荷蘭豆不要炒的太久,老了不好吃,這道菜吃的就是脆爽鮮香!我更喜歡不加肉,味道完全可以,蠔油醬油不要加多了,要不顏色不漂亮,這樣炒出來,五顏六色,小朋友也愛吃。