“好久沒做紅燒肉,今兒還是五一假期,趁家裡人都在,陪二寶玩,我就有時間慢慢做一盤紅燒肉,煮一鍋米飯,炒蘿蔔乾碎和花生米,一盤青菜,一盤酸辣粉絲,一盤五花腩,一份外賣滷水鴨,中午飯就這麼搞定了。”
1、只有倆大人吃五花肉,孩子們吃瘦肉,就做這麼一條,用刀切每塊三四㎝寬,但是不要切斷。
2、我喜歡醃製一下再加工。薑片,老抽,芝麻油,醃一下。
3、十三香,薑片切片。
4、倒油,炒冰糖融化。
5、五花肉放進去兩面煎一下。
6、加水,扔進去蔥白,倒南乳,老抽,十三香。
7、大火煮開後轉小火煮50分鐘左右,加點鹽。
8、倒計時十分鐘,不斷澆汁淋五花肉,看到皮已經上色很漂亮了。不要等到汁徹底幹,留一點(3匙)待會兒有用。
9、煮成這樣,汁已經乳化,濃稠。就把肉夾出來。
10、切斷。
11、再每塊切一刀。
12、擺盤。
13、把剛才留的汁澆上去。開吃。
14、光碟,倒汁拌飯,香,意猶未盡。
喜歡脂肪少一點的五花腩,可以在夾出肉後,切斷,切小塊,放進鍋裡逼出油,肉塊會縮小,小口小口的吃,增肥的吃起來罪惡感降低😊。