現在煮飯煲湯不再只是女性或者是廚師感興趣的事情吧，每個愛好美食的人都對這些充滿好奇吧!在自己閒暇之時為自己、或是為自己愛的人熬一份美味可口的粥，是生活中的一點小幸福。紅棗含有充足的鐵，而鐵正是貧血族所需要的，所以多喝紅棗粥對貧血者是有益處的喲!那麼今天小編就為大家簡單介紹一種叫作紅棗粥的做法，希望本篇文章對大家有幫助。
紅棗粥的做法
1.其實熬紅棗粥特別簡單準備的食材也特別少，但是卻很暖心，只需要準備紅棗和大米就可行了，然後在將紅棗泡20分鐘左右，這樣紅棗更容易熬製粘稠。
2.然後將準備的紅棗清洗乾淨，再將紅棗切至兩半即可。
3.我們需要在準備的鍋中加入適量(這裡的適量是指水是食材體積的兩倍)的水，再將紅棗放入鍋中用小火慢慢的熬至微漲。
4.最後將大米洗淨放入鍋中，在清洗大米的時候千萬不要用搓洗的方法去洗米，這樣會造成大米營養成份的流失。煮粥時放幾滴油，粥更好吃。用大火將水燒開之後，再用小火將粥慢慢熬，熬到黏糊糊時就可以關火了。
5.然後就剩下美味的品嚐啦，要想好吃呢就可以加入適量的蜂蜜或者是紅糖(比較甜的東西)這樣會可口一些，如果不是愛甜味的話建議還是不要在加蜂蜜了。
6.其實不單單隻做紅棗粥其實還可以加入其他東西，比如銀耳、綠豆、桂圓都是可以放在裡面熬粥的，這樣就不那麼單調，也更美味補人。這裡注意裡，棗不要與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔一起吃。
大家學會了紅棗粥的做法了嗎?快將熬紅棗粥的做法學會做給自己愛的人細細品嚐吧!小編在想要是在寒冷的冬天早上起床有愛的人，還有愛的人為自己精心熬製的紅棗粥應該會幸福到爆炸吧!
千里飄香谷
