“誰說方便麵一定沒營養??咱們來改頭換面一下,這太平燕快手面的來歷如下
週末總是懶懶噠不想煮飯,可是兒子會喊餓,還想吃媽媽做的美味呢,咋整?兒子嚷嚷著要吃麵條,可是家裡沒有手擀麵了,大熱天懶得出門,翻了翻櫃子裡有娃他爹儲備的貨(方便麵),但是他爹說了,這不能給兒子吃,兒子必須保證營養。那我來改良一下如何?”
1、大骨熬湯,放入薑片和大蔥,一點點醋(可以是骨頭裡的鈣分解出來),兩個小時的湯,一頭汗;這同時很多準備工作都完成;(如果家裡有老湯就可以直接用上)
2、西蘭花切塊,用水炒一下,藍莓乾和枸杞子洗乾淨用溫水泡一下,裝盤備用,胡椒來一點;
4、鴨蛋切開,用一半擺放盤子中間,放入炒好的西藍花,給娃吃,太多吃不下!
5、大骨湯取一部分倒入盤中,再點綴上藍莓幹、枸杞子,放一點點胡椒粉,OK!
TIP:因為是用方便麵做,煮麵的水儘量的少,沒入麵餅就可以了,最後把面撈出來,煮麵的水倒掉,這樣裡面的防腐劑就煮出去