1、鹽漬海蜇用水泡去鹽份,換水4-5遍。
2、胡蘿蔔切小條。
3、小黃瓜切條。
4、放1茶匙鹽拌勻,醃30分鐘,殺殺水份。
5、過一遍純淨水,擠幹水份備用。
6、燒一鍋開火,把胡蘿蔔燙約2分鐘。
7、木耳燙約5分鐘。(木耳預先泡發,忘記拍照了。)
8、關火,等鍋裡的小稍降溫,約攝氏80-90度時,把海蟄快速氽燙5秒。重複一遍是5秒!!!千萬不要燙過頭了,否則吃橡皮筋了哈。
9、放涼水泡一下,保持脆度。
10、把木耳,胡蘿蔔,黃瓜和海蜇放在大碗中。
11、蒜剁末。
12、熱油鍋,把蒜爆香。(我家不習慣生蒜。)
13、放生抽,陳醋和糖煮開,關火。(醬汁根據自家的味道調。)
14、放入蔥花拌勻。
15、把醬汁倒入大碗裡拌勻。
16、放冰箱30分鐘以上即可開吃了。
17、爽脆開胃。