““蒜油海帶絲”是一道蒜香味濃郁的涼拌小菜。蒜粒經過炒制之後,去掉了大蒜的辛辣味,增加了蒜香味,特別是加了蠔油調製之後,又有了海鮮味。所以這種方法調製的蒜油,用途很多。可以和很多的食材搭配拌制菜餚。”
1、主料:幹海帶絲
2、把海帶絲浸泡、洗淨。
3、把長的絲切段。
4、鍋燒開水,放入海帶絲煮2分鐘。
5、撈出後瀝乾水分,加鹽調味。
6、把大蒜切粒。
7、熱油,放入蒜粒小火炒制。蒜粒微微發黃即可。
8、把蒜粒盛入碗中,晾涼後加蠔油調味。
9、攪拌均勻後,即可用於拌制菜餚。
10、把蒜油加入海帶絲裡。
11、用量根據自己的口味靈活掌握。
12、將其翻拌均勻即成。
13、裝盤,即可上桌食用。
1、海帶絲浸泡後一定要洗淨雜質。
2、海帶絲的煮制時間僅供參考,以適應自己的口感為好。
3、炒制蒜粒要用小火,不可糊底。