“麵包體無油少糖,更低脂。”
1、將麵糰材料全部放麵包機揉50分鐘到擴充套件階段,室溼發酵至2.5倍大,排氣分割成5份,醒15分鐘。
2、用擀麵杖擀成牛舌狀,從一端捲起來成柱形。
3、再擀成長條形,從一端捲起來。
4、將口封上,搓成紡錘形。
5、將烤盤放在烤箱裡,下面放盤熱水,發酵兩倍大。
6、發酵好的麵糰在頂上劃一刀。
7、將蒜泥、蔥、少許油混合,塞到劃開的縫裡。
8、烤箱預熱190度,中層烤15分鐘,上色後蓋錫紙。
1、喜歡更香點的,可以用黃油將蒜泥混合,用裱花袋擠到縫裡,我是為了減脂,放了一點點玉米油。
2、這個鹽的份量是極限了,太多的話,麵包會太鹹,而且發酵會太慢。