鮁魚煎餃是一道營養早餐,主要烹調方法是煎。外表金黃酥脆,餡兒的味道鮮美,鮁魚煎餃蘸上芥末汁,讓人越吃越想吃。具有增強抵抗力,健腦益智,延緩衰老,止咳平喘,養胃健脾的養生保健功能。
主料
鮁魚 :500g輔料
蔥花 :適量具體步驟
1.鮁魚洗淨,從背部片開,把魚肉片成2片
2.用湯勺把魚肉挖出
3.用刀把魚肉剁成肉泥
4.把剁好的魚肉和五花肉餡混合,加入料酒,蔥花,鹽,麻油,雞粉
5.花椒水可以去除鮁魚的腥味(碗裡放入花椒,衝入沸水即可)將冷卻的花椒水加入調好的餡內,順時針攪拌,攪至肉餡發粘
6.將水餃皮放在手中,包入調製好的鮁魚餡,順時針捏花。
7.鍋中熱油,放入餃子,稍煎片刻加入一小碗水後,蓋上鍋蓋小火燜煮
8.聽到鍋裡有噼啪的聲音時,關火,開蓋,裝盤
一定要新增花椒水才能更好的去腥