玉米具有豐富的蛋白質和維生素等，也是極其香甜可口。而蘑菇也具有豐富的營養，玉米蘑菇湯可以說是養生一大良品，老少皆宜，四季皆行，體弱的可以滋補身體，平時也可當作夏日飲品。我家孩子也特別愛吃，對孩子身體也好，是一道大家都可以吃的養生玉米蘑菇湯。
主料
玉米 ：適量輔料
鹽 ：適量具體步驟
1玉米，紅蘿蔔，豬肉，蘑菇，雞蛋。
2豬肉切丁加入澱粉，糖，鹽，油醃製，紅蘿蔔切丁，蘑菇切薄皮，玉米洗淨。
3先把玉米紅蘿蔔下鍋煮開，再煮10分鐘。
4加入蘑菇煮2分鐘。。
5加入豬肉。
6再加澱粉水使湯有點濃稠。
7最後加入打散的雞蛋，加點鹽調味就可以
千里飄香谷
