準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
![紅蘑蝦皮玉米湯怎麼做好吃又簡單]( "紅蘑蝦皮玉米湯怎麼做好吃又簡單")
紅蘑 ：
200 蝦皮 ：
20 玉米 ：
150 胡
蘿蔔 ：
50 輔料
家樂豬骨
濃湯口味濃湯寶 ：
1塊 姜 ：
一塊清水 ：
3碗（750毫升）鹽 ：
3 具體步驟
1. 準備材料。
2. 玉米加足清水，上火煮沸。加入紅蘑、姜、胡蘿蔔。
3. 待水再次煮沸，加入家樂濃湯寶，文火煲40分鐘。
4. 最後加蝦皮即可。
烹飪技巧
紅蘑風味好、有“素肉”之稱，營養價值高，含有人體所需的多種氨基酸和鈣、鐵等礦物質，同時含有大量的粗蛋白和碳水化合物，可以增強人體抵抗。蝦皮不僅味道很鮮美，還含有豐富的鉀、碘、鐵、磷等微量元素及維生素、氨茶鹼等成分，是含鈣量極高的食品。
千里飄香谷
