主料
水發肉皮 :一盒(三四元錢)輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 肉皮用溫水洗淨,切塊
2. 蹄筋用溫水洗淨,剪成小段
3. 蘑菇去根部洗淨,切片
4. 香菇去根部洗淨,切片
5. 大蒜頭拍鬆去皮去根部,切成蒜末
6. 澱粉加水做成水澱粉
7. 蔥去蔥頭,洗淨切成小粒
8. 鍋上火加熱,倒入適量油
9. 加入蒜末爆香
10. 加入肉皮、蹄筋、蘑菇、香菇煸炒
11. 加適量鹽,加少量水
12. 用中小火燜煮一會兒,加入少許煸好的肉絲
13. 大火收汁,加味精調味
14. 加水澱粉勾芡,淋上麻油、撒上蔥花即成
1、從百度上查得資料可以看出,這個菜明顯是對面板有好處的,多吃可以永葆青春哦。2、我們家經常會買來買,有時做湯吃,有時炒著吃。我讓文文多吃點,她正在長身體,正需要這些呢。3、菌菇的營養就不必贅述了,我想大家都應該知道吧。我把菌菇配在裡面,一方面可以提鮮,另一方面可以使營養更豐富。