午餐蒜香叉燒翅中如何做簡單又美味

蒜香叉燒翅中是由大蒜，翅中，叉燒醬加入了姜，料酒，鹽，老抽，生抽的一款美食，對於口感比較清淡的人來說，比較適合經常食用，不含有辣椒，對於腸胃沒有刺激作用，並且翅膀中含有大量的膠原蛋白，所以多吃這款翅膀可以看起來年輕些，保護面板喲

主料

輔料

具體步驟

1.1，翅中洗淨正反各劃三刀，姜蒜力片。

2.2，拿一碗放進翅中，把二匙子叉燒醬，料酒少許，一匙子生抽，半匙子老抽，姜蒜放進拌均勻，醃製5一6小時。

3.2，烤箱預熱，175度，25分鐘完成，烤上10分拿出劇上醃料汁翻面在烤10分鐘，拿出劇上醃料汁烤5分鐘完成。