準備時間:
無 烹飪時間:
25分鐘主料
黃瓜 :
一根 雞蛋 :
兩個麵粉 :
適量 胡蘿蔔 :
一根熟
豬肉 :
適量 韭菜 :
適量 輔料
油 :
適量 具體步驟
1.在麵粉中加入適量開水
2.用溫水揉成麵糰,醒一會
3.醒面空閒時間,準備好各種蔬菜。洗淨切好
4.將麵糰做成兩個小劑子,然後在一個麵糰上塗抹適量的油
5.在抹油的麵糰上放上另一個麵糰,然後擀成薄餅
6.將薄餅放入電餅鐺,當兩面煎好後出鍋
7.將薄餅從中間撕開,然後可以捲上各種材料
8.做好的薄餅,捲上各種蔬菜,或者雞蛋,肉製品。營養又美味
烹飪技巧
營養早餐,薄餅加一碗八寶粥