淼淼秋葵炒肉如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 秋葵過水，在切，這樣才有更多汁，

2. 肉片放鹽油抓一下，在放生粉包住，醃製會

3. 秋葵過冷水，切好，備用

4. 下辣椒炒香，下肉，炒一下，變色就下秋葵，

5. 翻炒均勻下鹽，即可，

烹飪技巧

秋葵味道獨特，不是所有人都能接受，第一次購買的時候適量，喜歡在購買，秋葵不適合腸胃虛寒，功能不佳，經常腹瀉的人，更適合，胃炎，胃潰瘍，貧血，消化不良，食用，