準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
全麥粉 :
60麵粉 :
60 紅糖 :
25烘焙粉 :
20鹽 :
5方便麥片 :
120 豆奶 :
475毫升 雞蛋 :
3只 橄欖油 :
60毫升冷凍藍莓 :
80 輔料
具體步驟
1. 用中火將加過油的煎鍋燒熱。
2. 用個大碗,將全麥粉、麵粉、紅糖、烘焙粉和鹽混合在一起。
3. 用個小碗,將麥片和豆奶混合起來,然後打入雞蛋和橄欖油。然後再一次性倒入麵粉混合物,一直到混合均勻為止。然後輕輕的加入藍莓。
4. 將1/4杯左右的量舀到預熱好的煎鍋裡,煎1-2分鐘直到開始起泡。翻面繼續煎到變黃為止。