家常版宮爆雞丁是一款比較喜歡吃的雞丁,非常好吃的美食,這款美食的營養比較豐富,所以大家都是比較喜歡吃的,對身體健康也是比較好的一款美食,營養比較豐富,所以是不錯的美食喲,趕緊嘗試一下,這款美食的口感也是比較不錯的美食
主料
麵粉 :適量輔料
雞丁 :適量具體步驟
雞胸肉去筋膜切小塊
用醃製雞肉材料醃製30分鐘左右
黃瓜和胡蘿蔔切小丁,小紅辣椒切段去籽,備花椒,郫縣豆瓣醬切碎備用
鍋入少油,小火炒熟花生米,涼後去皮備用,當然懶人也可以不去皮??(忘了拍照)
另起鍋少油燒熱,入醃製的雞肉快大火迅速劃散炒變色(約十秒鐘而已),將雞肉盛出裝盤備用,底油仍留在鍋裡。
鍋底油燒稍熱,改小火入花椒和小紅辣椒段爆香,入切碎的郫縣豆瓣醬炒出紅油,入黃瓜丁和胡蘿蔔丁,改大火迅速炒軟,入煸炒過的雞肉丁,大火迅速顛炒均勻,最後入炒熟花生米,迅速顛勻出鍋。宮保雞丁(家常版)的做法 步驟7