準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘山藥燉雞肉:夏天沒胃口?那我想你可能需要這道菜!它製作起來簡單,食材也是容易購買,確確實實是一道簡單普通但美味無窮的家常菜,它還能補給人體所需的營養物質,吃了還能減肥,許多愛好美食又怕胖的人們快來嘗試製作這道菜吧,經常吃能和肥胖說拜拜哦,再也不用擔心越吃越胖啦
主料
雞肉 :
適量 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
將母雞宰殺洗淨,浸泡在清水之中,漂盡血汙,放入大砂鍋內,加水淹沒。
將山藥颳去皮,洗淨,與黃芪一同放鍋內,並將鹽、生薑、花椒放入鍋內,用小火燉至雞肉爛,加入味精化開,起鍋後揀去黃芪,即可食用(吃肉喝湯)