準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
大米 :
100 輔料
薏米 :
適量玉米碴 :
適量 花生 :
適量 黑豆 :
適量 紅豆 :
適量 白砂糖 :
適量黑芝麻 :
適量 紅棗 :
適量白芝麻 :
適量 黑米 :
適量 具體步驟
1.把以上除白砂糖外的材料準備好
2.用清水沖洗幾遍
3.清洗乾淨 用清水泡一晚上
4.早上在清洗幾遍
5.放入豆漿機 倒入適量水 按米糊功能鍵
6.報警後倒出放點糖,營養米糊就大功告成了
烹飪技巧
自己可以適量多加一些東西比方核桃仁等等怎麼有營養怎麼來