關於自制小米粥的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘明天就是驚蟄了，吃梨的習俗還是要延續的，小蕎推薦一款清肺養胃的黃小米雪梨粥，讓你一整年都下火。主料小米：適量輔料雪花...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：200g紅豆：50g白糖：20g玫瑰花若干朵：適量黃油：15g輔料具體步驟1.玫瑰花碾碎，紗布包起來，與紅豆一起放進高壓鍋裡，上汽後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粥補身，米養心，山西特產清高沁州黃小米原產地原生態，石碾脫殼小米，色澤金黃，顆粒飽滿，清香怡人，濃香綿綢，米油豐富，香鮮細膩。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘天氣見涼，換季的季節尤其容易腸道感冒，出現腹瀉，嘔吐等症狀，導致脾胃非常虛弱，成人尚且如此，更何況是孩子，最近幾天，我和寶寶...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：250g洋蔥：1個（切絲）胡蘿蔔：400g黃油：1湯匙淡奶油：100ml雞湯：800ml法香：45g臘腸：2根（約帕瑪森乳酪片：80g鹽：1/3茶匙（2g）白胡椒粉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料燕麥：一勺小米：一大勺南瓜：50紅棗：兩個輔料具體步驟1.把小米洗淨，瀝乾，放入砂鍋內2.再接著放入燕麥，把紅棗洗淨去核放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小米：50黑小米：50藜麥：50輔料胡蘿蔔：1根具體步驟1.黑小米黃小米藜麥1:1:12.一條胡蘿蔔，切成碎丁。3.鍋裡放適量的水，等...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蕎麥：適量小米：適量輔料紅片糖：一小塊水：適量具體步驟1.這是小米，沒有提前泡，直接洗了就放鍋了2.這是蕎麥，都是手抓一把...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘原味小米粥是米飯組成的一款粥，比較啊好吃，口感不錯，所以大家都是比較喜歡吃的一款粥，這款粥的口感不錯，營養比較豐富，所以...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘排骨小米粥是一道以小米、肋排等食材做成的一種美食，小米粥不僅可以養胃，而且富含多種營養。以前在沒有各種營養品的時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料大米：一量杯小米：半量杯輔料水：適量具體步驟1.大米小米放入電飯鍋中；2.把大米小米沖洗乾淨；3.電飯鍋放入適量水熬製；4....

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蜆肉：適量鹹肌肉：適量韭菜：適量輔料小米：適量具體步驟1.去市場上買鹹雞腿，用手撕碎，備用2.市場上買一兩元的蜆肉，洗淨，備...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料小米：60紫薯：100輔料水：適量具體步驟1.用料2.小米洗淨3.倒入電燉鍋內膽4.紫薯洗淨，切小丁5.倒入電燉鍋內膽6.加適量水...

食材明細主料小米（一勺）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、新小米一勺。2、清水過一遍。3、瀝乾第一遍水。4、將小米倒進鍋內，大火煮開，再調小火慢煮十分鐘...

我們都知道，糖尿病患者在飲食方面需要多加註意，根據醫生的說明，糖尿病患者可以適當的喝一些小米粥。所以，我們可以為糖尿病患者製作一些適合他們的美食。家裡有糖尿病患者老人的趕緊看過來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：100輔料水：適量紅薯：200具體步驟1.準備紅薯2.洗淨3.切塊4.小米洗淨5.鍋上放入水，倒入紅薯6.水開後倒入小米開始...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘想在涼爽的夏日來一碗蘋果小米粥嗎，讓它在你清晨醒來的時候就開動你的味蕾，讓你一整天都充滿動力，酸酸甜甜的蘋果，香滑可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘莜麥和小米都是健康的粗糧之一，小米性味甘、鹹涼，有補虛損、健脾腎，清虛熱，除溼利尿之功，經常食用可治脾胃氣弱、食不消化...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料小米：適量南瓜：適量輔料白糖：適量具體步驟1.南瓜洗好切粒，備用2.適量小米淘淨3.南瓜和小米的量是2：1，和平時煮粥一樣的做...

食材明細主料大米（適量）輔料倭瓜（適量）玉米（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制窩瓜玉米粥的做法步驟1、先將買的玉米煮熟。2、超市買的倭瓜。3、將倭瓜切成兩部分開始蒸。4、整熟後...

小米放在清水中浸泡30分鐘，淘洗乾淨，放入鍋中，新增適量清水熬煮即可。小米粥可以單獨煮，也可以新增枸杞、雞蛋、紅棗、小白菜、牛奶、黑米、南瓜、胡蘿蔔、海蔘、百合、紅糖、菠菜、地瓜等...

30-35分鐘。在熬製小米粥的時候要中小火慢慢熬製，火候過大小米粥就會糊鍋黏底，熬製好的小米粥不稠不稀喝著口感清香，比較美味。小米在儲存的時候要放在陰涼乾燥的地方儲存，這樣儲存的時間...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小米粥：50南瓜：100紅棗：50輔料水：適量具體步驟1.準備原料：小米、紅棗、南瓜。2.將小米洗淨，紅棗洗淨，南瓜去皮洗淨，切成...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:60分鐘今天向大家介紹的是美味的紅糖蘋果小米粥。俗話說早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，這是我們經常能聽到的話。那紅糖蘋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：100小米：50輔料紅棗：適量具體步驟1.抓兩把小米放入電飯煲中。2.小米要反覆沖洗差不多三次。3.鍋中加水煮開後...