![美味的紅棗雜糧米糊怎麼做好吃又簡單]( "美味的紅棗雜糧米糊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘紅棗雜糧米糊簡單快捷，還很營養。雜糧可以幫助胃腸活動，促進胃消化。而加入的紅棗既可以補血養顏，也能夠增加米糊的甜味，很適合低血糖的人飲用。端上一碗熱乎乎的紅棗雜糧米糊，就能聞見那香甜的氣息，喝上一口，再配著些小餅乾，一頓美味的早餐就解決了
主料
雜糧 ：
30 黑米 ：
18 黑豆 ：
15 紅棗 ：
5個 輔料
糖 ：
適量水 ：
適量 具體步驟
備好食材：雜糧（燕麥、糙米、芡實、大米、蕎麥），黑豆選小的最好
雜糧和黑米黑豆混在一起入豆漿機裡洗淨，加水到1000毫升左右
紅棗洗淨，用剪刀剪成條加入豆漿機裡，棗核扔掉
按豆漿機米糊功能開始製作米糊。滴滴聲響起米糊製作完成。
成品圖！
千里飄香谷
