其實我還是一個少女心的媽媽啦。看著孩子不吃飯還是很著急的。就想著把菜和飯給混合在一起,孩子多多少少能吃點吧。特地選了有點甜味的南瓜,而且顏色也很鮮豔,口感也不太硬,很適合孩子吃,我還特地給這道好吃的蠔油南瓜飯弄成了小兔兔的造型,孩子很喜歡。
主料
南瓜 :500輔料
蔥 :1根具體步驟
1.備好食材
2.南瓜切小塊蔥切絲小尖椒切圈
3.油溫六成炒佐料
4.到入南瓜炒香
5.加蠔油炒
6.加一碗水入味燒熟
7.湯汁收幹放尖椒蔥關火
8.準備模具
9.飯裝入模具裡壓平
10.扣在盤裡
11.炒好的南瓜擺在小白兔周圍在用模具做小兔眼睛鼻子可愛吧
12.撒了點芝麻好香
13.成品
南瓜切小塊入味快。