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特色蒜香秋葵如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.38W
特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

這道特色蒜香秋葵是一個比較傳統的家常菜,幾乎家家戶戶都會做的一道菜是,而且蒜香味呢,秋葵吃起來會更加的有營養,還可以起到清熱降火的功效,很適合在夏季的時候食用。平時吃慣了那些大魚大肉,偶爾來一次這種蔬菜還可以緩解胃的壓力,趕緊跟小編來試一試,

主料

秋葵 :200

輔料

大蒜 :3瓣
剁椒 :1勺
生薑2片
生抽 :2勺
油 :適量

具體步驟

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第2張

1.秋葵清洗乾淨,材料準備好

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋子燒熱水,放一勺食用油,把秋葵放進去汆燙3分鐘左右

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第4張

3.取出過涼水後切掉頭,剖成兩半裝盤

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把薑末、蒜末鋪在秋葵上

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再鋪一層剁椒(不喜歡辣味的可省略這一步)

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋子燒熱油,放一小把花椒,小火炸出香味

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第8張

7.炸好的花椒推到一邊撈出不要

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第9張

8.把燒好的花椒油倒在剁椒上激出香味

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第10張

9.放2勺生抽

特色蒜香秋葵怎麼做好吃又簡單 第11張

10.拌勻即可食用

烹飪技巧

生抽是有鹹味的,所以就不用再放鹽。不喜歡辣味的可省略剁椒這一步。