胡蘿蔔是一種非常健康的食物,它富含胡蘿蔔素,是補充維生素A的好來源,它的顏色相當誘人,不僅營養豐富,而且簡單實惠,做法也相當簡單。對自己的健康負責,夏天裡怎能少了營養的臘雞瘦肉燉胡蘿蔔這一道菜呢,喜歡的小夥伴可以考慮哦。
主料
臘雞肉 :小半隻輔料
青蒜 :適量g具體步驟
1.準備食材。
2.分別洗淨,切好,瘦豬肉用醬油醃一下。
3.熱鍋下油燒熱後,先放臘雞肉炒幾下。
4.再放瘦豬肉生薑片翻炒片刻。
5.加胡蘿蔔繼續翻炒。
6.加少量水燜一下。
7.燒開後,裝高壓鍋。
8.壓力鍋內燜13分鐘。
9.燜好,跑完氣開鍋,趁熱放青蒜拌一下。
10.裝盤上桌。
1、臘雞肉比較鹹,做之前要先用水泡一下,因為臘雞是鹹的,這道菜要比平時少放鹽。放些幹辣椒更好吃,因為寶貝吃所以沒放辣。