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南瓜麵餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.87W
南瓜麵餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

南瓜紅棗雜糧適量
普通麵粉 :適量

輔料

橄欖油 :適量
蜂蜜 :適量
酵母粉 :適量

具體步驟

1. 取一碗做好後冷卻的南瓜雜糧粥,加入蜂蜜讓其變得更甜;

2. 麵粉里加入酵母粉,麵粉和酵母粉的比例為100:1,比如300克麵粉,那麼就放3克酵母粉;加入一點鹽,麵粉和鹽的比例也是100:1;加入橄欖油,麵粉和油的比例是30:1;慢慢加入南瓜雜糧粥到麵粉能揉成柔軟的麵糰即可;

3. 麵糰揉好後讓其發酵到兩倍大;

4. 揉麵排氣,把麵糰揪成一個個小劑子,蓋上保鮮膜,醒面15分鐘;

5. 把小劑子整圓後摁扁,再讓其發酵長到兩倍大不到點,放入平底鍋或者電餅鐺,中小火煎到兩面金黃即可,中途刷點蛋黃液,撒點芝麻;

烹飪技巧

1.做麵餅不需要像做西點那樣準備好秤,料都講個大概,酵母粉放一勺即可,勺子多大,看看我的圖片,就是平時喝湯的普通勺子,要想麵餅甜一點,蜂蜜最好要多放點,或者乾脆放白糖甚至紅糖也是一樣的;2.南瓜雜糧粥的稀稠程度決定了放的量的多少,但一定要邊揉麵邊倒入南瓜雜糧粥,只要揉到麵糰變軟就不能加了;3.平底鍋來煎麵餅很多人不能掌握火候,一般來說,我們用中小火就沒有問題,但是如果用中火,翻面勤一點,那麼麵餅熟的也就快,也會更鬆軟好吃;4.如果實在不會用平底鍋做麵餅那就乾脆買個點餅鐺,方便又快捷;5.兩次發酵的麵餅比一次發酵的會更鬆軟,做好後的麵餅冷卻後即可冷藏或者冷凍,吃的時候微波爐轉一下即可。