1、準備:將胡蘿蔔,臘腸,蘑菇切成小丁,雞蛋打散加鹽,菠蘿去除芯和刺的部分後切塊,用鹽水稍稍浸泡
2、開火,等鍋熱倒入油,炒蛋,不用完全凝固,放置一旁備用
3、按照順序逐次加入鍋中翻炒:胡蘿蔔丁,豌豆,玉米粒,蘑菇,最後是臘腸,其中胡蘿蔔需要時間最長,蘑菇最短。加入耗油和甜麵醬,讓料在鍋中煮沸,到醬汁開始濃郁為好。
4、加入雞蛋和菠蘿翻炒,同時將米飯用飯勺打鬆。將料盛出,重新加入少許油,將米飯粒炒至鬆脆微焦重新加入料和甜辣醬大火翻炒2-3分鐘即可,裝盤。
5、撒上蔥,成品。我做的比較偏粘是因為飯爛了些。最好選擇有些乾硬的米飯為好。