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營養的雞絲皮蛋粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.95W
營養的雞絲皮蛋粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

早上吃什麼最營養,要吃就吃雞絲皮蛋,既美味又營養,是一道十分受歡迎的一道早點。雞絲皮蛋粥主要由大米、雞肉、皮蛋製作而成,大米富含糖類,能夠提供能量,皮蛋口感獨特,三者搭配在一起創造出了一種獨特的口感,因此十分受歡迎,試著動手做一做吧!

主料

雞胸肉 :50
皮蛋 :1個
大米 :100

輔料

鹽 :適量
姜 :適量
油 :適量
水 :適量

具體步驟

營養的雞絲皮蛋粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.首先將雞胸肉用水煮熟後撕成絲(可調味)

2.米洗淨後用鹽和油醃半小時

營養的雞絲皮蛋粥怎麼做好吃又簡單 第3張

3.用剛才煮雞胸肉的水煲粥

營養的雞絲皮蛋粥怎麼做好吃又簡單 第4張

4.煲好粥底備用

營養的雞絲皮蛋粥怎麼做好吃又簡單 第5張

5.皮蛋切丁,姜切絲

營養的雞絲皮蛋粥怎麼做好吃又簡單 第6張

6.將皮蛋和姜放入煲好的粥底裡再煲一會兒即可

營養的雞絲皮蛋粥怎麼做好吃又簡單 第7張

7.裝盤後在粥上面灑上雞絲和小蔥,吃的時候可拌勻

烹飪技巧

雞胸肉可調味可不調味,如果你的粥夠鹹,雞胸肉可不調味,如果你的粥清淡,雞胸肉可調一下味