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記憶中的尖椒豬肉炒茄子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.08W
記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

記憶中的尖椒豬肉炒茄子是小時候最愛吃的一道農家菜,很清淡,但營養價值卻是很好的。茄子是我們經常食用的蔬菜,所以茄子我們一點都不陌生,肉我們更是熟悉了,含有高蛋白質。這兩種菜放到一起,不但聞著香,吃起來更是爽口,雖說有肉,但肥而不膩。

主料

茄子 :280
尖椒 :140
熟豬肉 :100

輔料

鹽 :適量
生抽 :適量
油 :適量

具體步驟

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:茄子(已清洗切開)、熟豬肉(已切)、尖椒(已清洗切開)

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

香菇用冷水泡發好洗乾淨,五花肉去掉皮。香菇和豬肉剁碎

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

剁碎的肉餡加入蔥花,醬油和鹽攪勻醃製5分鐘。拉腸粉兌水攪勻

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

一湯勺的拉腸粉漿倒入長方形的蒸盤裡(我這裡用的是烤箱的不粘方形披薩盤,所以不用在盤底塗油)。再加入一湯匙肉餡,要用湯匙把肉餡鋪均勻。

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

因為拉腸粉漿很溥,需要輕輕的晃動來調整均勻粉漿。水開後入鍋蒸2

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

熟了的腸粉是全透明的。

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

用刮刀順一個方向捲起。

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

這裡是一個大人的份量,要蒸4次才能完成。

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第10張

蔥花,醬油和花生油攪勻,開水後上鍋蒸2分鐘

記憶中的尖椒豬肉炒茄子怎麼做好吃又簡單 第11張

8.調味炒勻,即成。