準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘七彩小炒是一個適合各種人群的菜餚,它製作起來簡單方便,不給你會不會做菜,這份菜一定很容易,並且很好吃,適合各種人,小孩特別喜歡吃,學起來也容易,佐菜有營養,搭配起來維生素含有豐富,對身體好,而且步驟簡單,時間短,如果喜歡就一起來做吧
主料
西蘭花杆子 :
適量 輔料
佐料 :
適量 青椒 :
適量 具體步驟
1.準備好材料
2.西蘭花杆去老皮,各種菜分別切成片
3.肥瘦肉切片,瘦肉加少許老抽,生粉打欠
4.肥肉下油鍋爆出油
5.倒入乾子煎炸一會
6.加少許老抽讓乾子變色
7.加毛豆土豆片翻炒,因為毛豆土豆難熟一些,所以先炒
炒10分鐘出鍋