準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘三蔬排骨湯是一道非常營養,非常美味的一道美食,他的做法特別的簡單,而且它的味道非常的好喝,非常的清淡,非常的自然,而且,追到美食搭配了各種的蔬菜,比如說山藥,玉米,胡蘿蔔,都是營養價值非常高的蔬菜,所以這道美食真的是,營養價值特別高的一道美食。
主料
排骨 :
一斤 玉米 :
一根 胡蘿蔔 :
一根 山藥 :
兩根 輔料
薑片 :
適量 具體步驟
將排骨洗淨,汆水
胡蘿蔔和玉米洗淨,胡蘿蔔切滾刀塊,玉米切塊
山藥去皮洗淨,也切滾刀塊,並放入水中浸泡
鍋中加水,放入排骨和薑片加蓋煮30分鐘,然後依次根據蔬菜的成熟度加入玉米,胡蘿蔔,山藥,繼續煮20分鐘