美味招牌芋圓如何做簡單又美味

有時候保持食物的色香味俱全並不是一件很難完成的事情，就像今天這道招牌芋圓。芋頭美容開胃、紫薯抗癌抗衰老、紅薯通便排毒且有助於預防心血管疾病，三種蔬菜的白、紫、黃搭融進一道菜品中，再搭配上美容養顏、健脾養腎的紅豆，營養豐富、Q彈可口、賞心悅目。

主料

輔料

具體步驟

紫薯，芋頭，紅薯洗淨去皮。

切塊蓋保鮮膜放蒸鍋中蒸熟。

紫薯壓成泥加糖，木薯粉40克，土豆粉10克，水15毫升。抓勻。

每個都做好。芋頭和紫薯一樣。紅薯水分大加40克木薯粉，40克澱粉，10克糖，不加水。

搓成條，切塊。

水開，放鍋中煮。浮起來1分鐘即可撈出。

冰糖加500毫升水煮沸騰，晾涼。

加糖水，加蜜紅豆即可。