準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
鮰魚 :
一條1千克左右 輔料
蔥 :
3根 姜 :
5片蒜 :
5瓣鹽 :
適量糖 :
少許料酒 :
適量 胡椒粉 :
適量高湯 :
一碗油 :
少量 具體步驟
1. 魚洗淨,切塊。鮰魚的表皮上有一層粘液,入沸水焯一下,就很容易去除。焯水後再次洗淨魚塊,瀝乾水分。
2. 鍋內加入油,爆香蔥薑蒜。加入魚塊。小心翻炒片刻後加入料酒,高湯。大火燒開後,加入鹽,糖。轉中火煮10分鐘。
3. 10分鐘後 ,大火收汁。撒上胡椒粉即可。
烹飪技巧
一定要去除魚表皮的粘液,否則會很腥的。