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美味的果酥挪威三文魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.72W
美味的果酥挪威三文魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

挪威三文魚 :300

輔料

芝麻 :適量
百里香 :適量
海鹽適量
捲心菜 :適量
松子仁 :適量
杏仁 :適量
檸檬 :適量
羅勒 :適量
烤土豆 :適量

具體步驟

美味的果酥挪威三文魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將各種果仁處理做處理,可以混合一起碾碎 (本人喜歡整粒的)

美味的果酥挪威三文魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將三文魚塊用海鹽,檸檬和各種香料醃製(1個小時)

美味的果酥挪威三文魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將三文魚帶皮的一側沾滿果仁

美味的果酥挪威三文魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將鍋內倒入少量的橄欖油然後將沾滿果仁的一側先煎,之後在換另外一次。當看到雙面發白色而中間還是粉色為最佳口感

烹飪技巧

將做好的三文魚裝盤並配以自己愛吃的配菜