長山藥含有豐富的維生素和營養元素,具有許都特別的功效,對於身體健康很有好處。是一種很棒的食物,而且口感很棒,因此喜歡吃的人也很多。這道清炒長山藥就是加入了長山藥。它的做法也很簡單方便,而且成本也很低,你在家裡就可以做了,比在店裡買更便宜,而且自己做的更安全吃起來更放心。
主料
長山藥 :1200輔料
蠔油 :10具體步驟
1.材料:長山藥
2.削去長山藥的外皮
3.切成薄片
4.熱鍋熱油,放入長山藥
5.放入醬油,蠔油,鹽
6.攪均勻,不停翻炒,以免粘鍋
7.成品
1、手上套塑料袋削去外皮,以免手發癢。2、削去外皮後,可以泡入冷水裡,以免癢化,發黑。3、不停翻炒,以免貼鍋。