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單又好吃的豆芽炒鮑魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.19W
單又好吃的豆芽炒鮑魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘

豆芽炒鮑魚是一道很營養的菜餚哦。豆芽呢,是一種富含維生素的菜,對於減肥很有幫助的。鮑魚的話,它的肉質嫩滑且擁有豐富的蛋白質,有著滋陰養顏,潤燥利腸的功效,還可以平衡血壓噢。這道菜不論男女都是不錯的選擇哦,又簡單又好吃,試試吧。

主料

豆芽 :100
鮑魚乾 :60

輔料

蔥 :適量
料酒 :適量
姜 :適量
生抽 :適量
洋蔥適量
油 :適量

具體步驟

單又好吃的豆芽炒鮑魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.姜,蔥切片,洋蔥切丁

單又好吃的豆芽炒鮑魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鮑魚乾提前泡發

單又好吃的豆芽炒鮑魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.油熱,放蔥,姜,洋蔥煸香,放鮑魚

單又好吃的豆芽炒鮑魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒3分鐘,放豆芽,生抽

單又好吃的豆芽炒鮑魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.2分鐘後關火,既可