愛家從美食開始蒜蓉心裡美如何做簡單又美味

由於製作方法簡單，蒜蓉心裡美成為了一道家庭飯桌上常見的冷盤，心裡美蘿蔔熱量低，適合減肥人士實用，蘿蔔還有健脾降血壓的作用，對健康有益，所以蒜蓉心裡美也是我所喜愛的冷盤之一。蒜有防毒的功效，對健康也是很好的。蒜蓉心裡美，微甜爽口，爽脆的口感令我愛不釋手，久久回味，所以大家也來試試做這道吃了就停不下來的蒜蓉心裡美吧！

主料

輔料

具體步驟

1.心裡美蘿蔔保留皮

2.切薄片，用鹽醃製，去除多餘水分

3.蒜，切末備用

4.蘿蔔用雞粉，香油(少量，可不用)，白糖，調味，拌勻，擺盤即可

烹飪技巧

1、蘿蔔一定要提前用鹽醃製去除多餘水分。