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回味無窮的營養芝麻糊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.36W
回味無窮的營養芝麻糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

芝麻200
糯米 :80
黑米 :60

輔料

白糖 :45

具體步驟

回味無窮的營養芝麻糊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材,黑芝麻用水洗乾淨,用漏網瀝乾水。

回味無窮的營養芝麻糊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.炒鍋燒熱,放入黑芝麻炒香,聽到鍋裡噼裡啪啦的聲音就關火。

回味無窮的營養芝麻糊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.另起鍋燒熱放入糯米炒香,炒至米有點帶黃色就可以了。

回味無窮的營養芝麻糊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.另起鍋燒熱放入黑米炒香,炒好這三樣食材後,用大一點的器皿把食材攤開放涼。

回味無窮的營養芝麻糊怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把黑芝麻,糯米,黑米,白糖一同放進料理機裡打碎。

回味無窮的營養芝麻糊怎麼做好吃又簡單 第7張

6.經過料理機打碎就變成了粉,倒入碗裡,用開水調成糊狀,就可以食用了。

回味無窮的營養芝麻糊怎麼做好吃又簡單 第8張

7.芝麻糊調好了,就可以慢慢享用了。

烹飪技巧

白糖可以根據自己喜好新增。炒好這些食材一定要放涼再打碎,不然會返潮。