![營養早餐飲品黑芝麻糊怎麼做好吃又簡單]( "營養早餐飲品黑芝麻糊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘營養早餐飲品黑芝麻糊，黑芝麻糊其實就跟五穀雜糧一樣是一種糊食。現在知道早上吃糊食的人也越來越多起來，因為糊食可以讓老人和小孩都能達到即使不喜歡吃某些東西，或者嚼不動某些食物等等問題也變得不是問題了，而黑芝麻糊是比較常見的一種適合大眾人群的糊食。
主料
黑芝麻 ：
200 輔料
糯米粉 ：
100白糖 ：
適量 具體步驟
1.黑芝麻炒熟
2.糯米粉炒至微黃
3.黑芝麻，糯米粉，分別放入攪拌機中，攪拌一分鐘
4.攪拌這樣比較細膩就好了
5.晾至稍涼加入白糖攪拌均勻
6.盛一勺放入容器中，加入開水攪拌至稍微粘稠即可
千里飄香谷
