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自制蘋果燕麥粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.32W
自制蘋果燕麥粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘

主料

蘋果1只
燕麥片 :50
小米 :100

輔料

蜂蜜少許

具體步驟

1. 所有食材

2. 蘋果去皮去心切小塊,小米洗淨

3. 鍋中放水,放入小米煮開

4. 煮開後放入蘋果與小米一起煮濃稠

5. 再放入燕麥煮1分鐘

6. 待稍涼放少許蜂蜜即可

烹飪技巧

1.用速食燕麥可節省時間。2.蜂蜜要35度左右放否則營養被破壞。