準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
40分鐘美味可口的排骨燉墨魚就是我們今天需要去學習如何製作的一道十分好吃的美食喲。排骨在我們的生活在是十分常見的一種肉食,我們也是經常吃的一種食材喲。其實排骨裡面含有豐富蛋白質,對我們的人體也是有很好的幫助喲。你們趕緊去嚐嚐吧。
主料
排骨 :
400 墨魚 :
300 輔料
花生 :
適量鹽 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
將墨魚洗淨,去雜,放沸水裡煮5分鐘,取出洗淨;將豬排洗淨,煮沸,去除浮沫,撈出。
把墨魚、花生、紅棗、豬排放入湯鍋內,加清水適量,燒開後改用小火燉2小時,加鹽、味精即可。