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香辣紅油洋蔥伴茄條如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.56K
香辣紅油洋蔥伴茄條怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

紅油洋蔥伴茄條裡的茄子是這道菜餚的亮點,茄子裡的維生素P含量很高,多吃能夠有效的防治高血壓,然而洋蔥又被譽為蔬菜類的美容皇后,加之與各類辣椒一起翻炒,那可真的是一道既好看又好吃的菜餚,食慾不上漲那是不行的,香辣辣的感覺在舌尖迴盪那真的享受。

主料

長茄子 :1根
洋蔥 :半個

輔料

小青椒 :兩根
小紅椒 :兩根
大蒜 :四瓣
香菜 :一課
辣椒油 :兩勺
鹽 :適量
糖 :適量
雞粉 :適量
香油 :適量
孜然 :適量
麵粉適量
澱粉 :適量

具體步驟

1.茄子去蒂洗浄,切小條,

2.均勻地伴上水澱粉加麵粉,放少量鹽。

3.把茄條放入油鍋中炸制金黃撈出。

4.洋蔥切絲,青紅椒切絲,蒜拍蓉,香菜切段。

5.把切好的洋蔥絲,青椒絲等倒入炸好的茄條內,放入紅油,白糖,鹽,雞精,香油,孜然,麻油伴勻即可。

6.成品