紅油洋蔥伴茄條裡的茄子是這道菜餚的亮點,茄子裡的維生素P含量很高,多吃能夠有效的防治高血壓,然而洋蔥又被譽為蔬菜類的美容皇后,加之與各類辣椒一起翻炒,那可真的是一道既好看又好吃的菜餚,食慾不上漲那是不行的,香辣辣的感覺在舌尖迴盪那真的享受。
主料
長茄子 :1根輔料
小青椒 :兩根具體步驟
1.茄子去蒂洗浄,切小條,
2.均勻地伴上水澱粉加麵粉,放少量鹽。
3.把茄條放入油鍋中炸制金黃撈出。
4.洋蔥切絲,青紅椒切絲,蒜拍蓉,香菜切段。
5.把切好的洋蔥絲,青椒絲等倒入炸好的茄條內,放入紅油,白糖,鹽,雞精,香油,孜然,麻油伴勻即可。
6.成品