準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘早上來一份簡單又營養的蔬菜捲餅(快手早餐),既不浪費時間,又可以補充早晨所需的營養,讓一整天都可以充滿活力,這次用的食材是洋蔥和捲心菜,也可以選擇自己喜歡的蔬菜來進行搭配,新鮮的蔬菜再煎一個香嫩的雞蛋,或者流油的鴨蛋卷進焦香的麵餅中,營養又豐盛。
主料
雞蛋 :
2個麵粉 :
500 洋蔥 :
5捲心菜 :
10 輔料
油 :
80ml鹽,雞粉 :
適量 具體步驟
1.麵粉用熱水和麵,備用
2.蔬菜切小長條,雞蛋打蛋液備用
3.擀麵餅,麵餅鐺或平底鍋加熱,刷油少許
4.麵餅捲入喜歡的蔬菜或肉鬆即可