這道炒筍片裡面的營養物質很豐富,是很美味的菜,很容易消化,不管是對身體強健的人還是比較虛弱的人都是一種很好的食物,它的具體作用就大家自己去百度我不細說了,總之是一種對人體很好的食物 ,是能常常上桌的家常菜,也把他端上你家的餐桌吧。
主料
萵筍 :1/2輔料
油 適量 : 適量具體步驟
萵筍
筍削皮清洗乾淨,切片備用。
這是準備好的食材,筍我用了半根。
雞蛋打散攪拌,放入油鍋中炒出盛盤備用。
炒勺放入油,油熱了加入蔥姜爆香。
放入筍片煸炒。
炒至筍片斷生放入已經炒至好的雞蛋,翻炒幾下加入調料,鹽、味精、少許白糖,出鍋前滴入香油。
雞蛋炒筍片就好了。