準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘肉絲花菜作為一道傳統的家常菜品,受到很多人的喜愛。這道菜製作方法簡單易學,容易掌握,同時色彩明豔,風味可口,營養價值豐富。花菜和肉的搭配本身比較傳統,也很成功,兩者的口感完美的互補,營養成分也是相互補充,使得這道菜兼具營養和美味。
主料
花菜 :
500 瘦肉 :
50 輔料
油 :
適量鹽 :
適量蔥花 :
適量 澱粉 :
1勺 具體步驟
準備食材。
熱鍋涼油、中火,倒入花菜、肉絲、辣椒。
快速翻炒幾下。
擱點鹽入味、炒勻。(花菜不易入味,分了2次擱鹽)
注入高湯。(開水也行)
蓋蓋燜燒2分鐘。
倒入水澱粉勾芡。
馬上炒勻。(水澱粉容易糊鍋)
關火、擱鹽、炒勻。
裝盤、開吃(^o^)/~