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香味四溢的苦瓜煎雞蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.78W
香味四溢的苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

苦瓜 :2條
雞蛋3個

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

1.選取兩條新鮮的苦瓜

2.取三個雞蛋把苦瓜從中間切開,刨出白色的囊。再慢慢切成細細的碎兒。

3.把雞蛋打在碗裡,跟苦瓜混合一起。倒上點油。

4.順著同個方向攪拌。可以放點鹽。

5.起油鍋,把攪拌的雞蛋苦瓜倒進去。大火,三十秒。

6.關火。把鍋放旁邊晾涼。

7.等鍋涼了之後,把苦瓜翻至第二面,煎至焦黃。用鍋鏟切成四塊。

8.倒上點油,再稍微煎一下。即可。

9.美味的苦瓜煎雞蛋出鍋了。

烹飪技巧

苦瓜的囊一定要挖乾淨。苦瓜儘量切細點。