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豆腐蘿蔔大骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.32W
豆腐蘿蔔大骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:40分鐘

豆腐蘿蔔大骨湯:豆腐含有豐富的蛋白質,同時還有著細膩爽滑的口感。蘿蔔中含有豐富的維生素,還有纖維素。這兩種食材與大骨同燉,營養豐富,各種食材的味道還能融合在一起,大補的同時還很是美味,是一道很好的湯品。

主料

棒骨 :1根
白蘿蔔 :1根

輔料

北豆腐 :1盒
紅棗 :5粒
火腿 :4片

具體步驟

砂鍋內放一小半水先小火燒熱。

棒骨洗淨,放另一個鍋內,煮至出血沫關火。把棒骨撈出,移至水已燒熱的砂鍋裡,放入紅棗、火腿片、薑片、蔥、枸杞、八角、黃酒,中火燉1.5小時。

蘿蔔去皮切大塊、北豆腐切大塊,放進鍋內再煮半小時,按自己口味加鹽即可。

烹飪技巧

記得要最後加鹽,過早加鹽會破環營養物質